児童クラス

上海エトワールバレエスタジオ
対象
3歳〜6歳までの未就学児
内容
プレ・バレエともいうべき、バレエを学ぶための柔軟性・身体能力・リズム感を身につけることを楽しく学ぶクラス。

初等クラス

上海エトワールバレエスタジオ
対象
小学校1年生〜2年生
内容
クラシック・バレエの基本である、6つのポジションから少しずつ学び、美しい姿勢を身につけ、クラシックの基礎を学ぶクラス。

中等クラス

上海エトワールバレエスタジオ 発表会
対象
小学校3年生〜4年生
内容
バーレッスンを中心に、正しい姿勢と正しいポジション、つま先の使い方を強化し、トウシューズを履く準備をするクラス。

高等 Bクラス

上海エトワールバレエスタジオ
対象
小学校5年生〜6年生
内容
基本的な訓練に重点をおき、難しいテクニックもこなせる身体づくりを目指し、基礎のトウシューズレッスンを開始するクラス。

高等Aクラス

上海エトワールバレエスタジオ
対象
中学校1年生以上
内容
1時間半の授業の中で、高等Bクラスの授業内容を含め、バレエを踊るのに必要な表現力を身に付けるよう指導します。さらに、ヴァリエーションの練習も開始するクラス。
年に1回、専科クラスへの進級テストがあります。

専科クラス/パ・ド・ドゥクラス

上海エトワールバレエスタジオ 発表会
対象
中学3年生以上(将来専門家を目指す生徒)
内容
トウシューズでの高度なテクニックを学び、正確な足さばきを習得し、表現力を高め、パ・ド・ドゥを踊れるように学ぶクラス。
希望する生徒さんは、コンクール参加も致します。

成人ピラティスクラス

上海エトワールバレエスタジオ 発表会
対象
各年齢層の方
内容
身体の内側に意識を向けるエクササイズです。自身の骨格や、呼吸の仕方、日常生活で癖がついてしまった筋肉のコリ。これらが生み出すなかなか治らない不調にじんわり効きます。全身をバランス良く動かし、ココロも身体も
美しく機能的な身体を目指しましょう。
 

成人クラス(初級・中級・上級)

上海エトワールバレエスタジオ 発表会
対象
各年齢層の方
内容
バレエを経験した方や、ストレッチクラス経験者の方に基礎から丁寧に指導を致します。初級〜上級クラスの各クラスに分かれてレッスンを致します。
週2回トウシューズレッスンもあります。
 
 

PBTクラス

対象
各年齢層の方
内容
バレエで自己ベストを達成する際に筋肉の記憶を訓練する深さを理解するのを助けるために設計されたユニークで革新的なプログラムです。
 

個人レッスン

上海エトワールバレエスタジオ 発表会
対象
小学校6年生以上
内容
生徒さんのご希望により、授業内容及び講師を選び、一対一で集中しながらレッスンをし学べるクラス。